“Remettre l‘Humain au Coeur du Vivant.”
Johann Stelljes,
Sophrologue à Saint-Genis-Laval, Lyon et ses alentours
La Sophrologie
Adaptée à un large champ d’applications, la méthode sophrologique repose sur un ensemble de pratiques permettant à chacun de retrouver un mieux-être psychique, physique et émotionnel.
![Ronds bleu Ronds bleu](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/03/Ronds-bleu.png)
Une méthode concrète
pour un mieux-être au quotidien
![Gestion des émotions et de la douleur Gestion des émotions et de la douleur](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/04/Emotions2-360x240.jpg)
Gestion des émotions et de la douleur
![Estime et Confiance en Soi Estime et Confiance en Soi](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/04/Confiance-en-soi-257x174.jpg)
Estime et Confiance en Soi
![Préparation aux examens, concours et changements de vie Préparation aux examens, concours et changements de vie](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/04/Exam2-1024x683-360x240.jpg)
Préparation aux examens, concours et changements de vie
![Eveil à la Connaissance de Soi Eveil à la Connaissance de Soi](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/04/Connaissance-de-soi-360x240.jpg)
Eveil à la Connaissance de Soi
Des accompagnements personnalisés à participation libre et consciente
À votre domicile
Pour les résidents des communes du Sud-Ouest Lyonnais :
Séances de sophrologie sur Brignais, Chaponost, Charly, Irigny, Lyon, Oullins, Pierre-Bénite, Saint-Genis-Laval, Vernaison, Vourles.
![Symbole Sophrochezvous Johann Stelljes Sophrochezvous](https://sophrochezvous.com/wp-content/uploads/2022/03/Symbole-couleurs-355x145.png)
Qui suis-je ?
Découvrez, en quelques mots, les expériences de vie et aspirations qui m’ont guidées vers la relation d’accompagnement.